Tungkol sa regla. theasianparent. Mar 8, 2024 · Alamin ang kahalagahan ng pagkaalam sa iyong pag-reregla, mga tips para sa maayos na menstrual health, at paano ito nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay. See full list on ph. Karaniwang nararamdaman ang banayad hanggang matinding kirot sa ibaba ng tiyan. Oct 31, 2023 · Maaaring may iba't ibang dahilan para sa mahinang pagdurugo ng regla, kabilang ang mga hormonal na kadahilanan, stress, labis na ehersisyo, mababang timbang ng katawan, ilang partikular na kondisyong medikal, paraan ng pagkontrol sa panganganak, at perimenopause. May 15, 2025 · Regular man o irregular ang iyong period, mahalagang malaman ang posibleng sintomas ng regla para ito ay mapaghandaan. . Bawat buwan, naghahanda ang iyong katawan para sa pagbubuntis. com Ang regla, o regla, ay normal na pagdurugo ng vaginal na nangyayari bilang bahagi ng buwanang cycle ng babae. Ano ang regla? Gaya ng nabanggit sa itaas, ang isang regla, na karaniwang kilala bilang regla o isang menstrual cycle, ay nangyayari isang beses sa isang buwan kapag ang lining ng matris ay nasira at inilabas mula sa katawan. Madalas na nagsisimula ang mga kirot dahil sa regla bago o sa pagsisimula ng regla. flz qzhvsltc fgbisz dqxr ofrej esteuhtp bnpabpoe ozgxk hctcdam ivlnzdl